Um 10 Uhr ging es am Sonntag den 21. November in den schon herbstlichen Pfälzer Wald. Die Wandertour unter der Leitung von Matthias Sehnert führte rund zwei Stunden um die Schlossfelsen bei Eppenbrunn. Zum Abschluss kehrte die „Truppe“ zum Beckenhof ein, um sich von der Wanderung zu stärken.
Autor: Simon
Nordic Walking
Ab 12. September bieten wir in unserem Verein eine neue Sportart an.
Was ist Nordic Walking?
Der Ursprung von Nordic Walking entstand in den 90 er Jahren in Finnland als Sommertraining für die Ski-Langläufer. Man geht oder springt dabei mit Hilfe von ergonomisch geformten Stöcken in allen Geländearten, wobei der Bewegungsablauf von Armen, Beinen und Körper den des traditionellen Ski-Langlaufs simuliert. Dabei werden auf sanfte Art ca 90% aller Muskeln bewegt und trainiert. Muskelverspannungen werden gelöst, durch die Stöcke wird das Körpergewicht von Armen und Oberkörper mit abgefangen, was vor allem Wirbelsäule, Beine und Fußgelenke beim Gehen entlastet. Kraft, Ausdauer und Atemhilfsmuskulatur werden bei regelmäßigem Training erheblich gestärkt.
Nordic Walking kann JEDE(R) erlernen und ausführen, egal welchen Alters oder Geschlechts, ganz gleich, wie fit jemand zu Beginn ist.
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Jugendwahlen
Die letzten Wochen, konnten unsere jugendlichen Mitglieder ihre neuen Jugendvertreter bestimmen. Zur Wahl stellten sich:
- Hauck Jason
- Hauck Jaqueline
- Heß Nils
- Jekel Judith
Insgesamt gaben 55 Jugendliche ihre Stimmen ab was am Ende zu folgendem Wahlergebnis führte:
Hauk Jason wurde mit den meisten Stimmen gewählt (35,1 %) und ist somit Vorsitzender der Jugendversammlung. Sein Stellvertreter ist Heß Nils mit 32,2 %. Die beiden Jugendvertreterinnen sind Hauck Jaqueline 24,3 % und Jekel Judith mit 8,4 %.
Ju-Jutsuka’s konnten mit ihren Leistungen überzeugen
Am Samstag, den 12. Juli 2014, zeigten die Kinder der Ju-Jutsu-Abteilung des Budo-Club Samurai 1967 e.V. PS-Niedersimten ihr Können in der Selbstverteidigung. Unter der kundigen Augen der Prüfer Dieter Junker (3.Dan), BC Westrich aus Landstuhl und Roland Knerr (2.Dan) BC Samurai aus Niedersimten stellten die Prüflinge ihr Können unter Beweis.
Aus den Bereichen Bewegungsformen, Falltechniken, Bodentechniken, Atemitechniken, Hebel- und Wurftechniken mussten die Anwärter verschiedenste Anwendungsformen demonstrieren. Aufgrund der gezeigten Leistungen dürfen nun Felix Lischer und Franziska Senger ab sofort den weißen Gürtel mit gelber Spitze (Kyu 6.1) tragen. „Ju-Jutsuka’s konnten mit ihren Leistungen überzeugen“ weiterlesen
12. Pfalzpreis „Jugend & Sport“
Budo-Club-Samurai Niedersimten mit AOK-Förderpreis ausgezeichnet –
250 Euro für vorbildliche Jugendarbeit
Die Jugend des Budo-Clubs-Samurai Niedersimten erhielt am 07. August den mit 250 € dotierten AOK-Förderpreis, der im Rahmen des 12. Pfalzpreises „Jugend & Sport“ monatlich verliehen wird. Die AOK Rheinland-Pfalz/Saarland belohnt mit dieser Auszeichnung die engagierte Jugendarbeit der Sportvereine. Im Juni 2014 konnten sich Clubs der Stadt Pirmasens für den Preis bewerben. Die Budo-Sportler konnten mit ihrem Konzept, sportliches Engagement auch auf den gesellschaftlichen Bereich zu übertragen, überzeugen.